З виходом оновлення ios 15 для iphone з’явилася нова функція, яка дозволяє визначати стійкість власника телефону при ходьбі, а також розраховує його ризики втратити рівновагу і впасти. Фахівці запевняють, що в окремих випадках краще звертатися до лікаря.
Джерело: freepik.com
Сучасні носяться пристрої вже давно навчилися виявляти факт падіння власника, проте тепер iphone отримав можливість визначати стійкість свого господаря при ходьбі задовго до того, як фактично відбудеться неприємний інцидент. Платформа ios 15 проводить необхідні розрахунки, грунтуючись на даних, отриманих від програми health: асиметрію при ходьбі, довжину кроку і швидкість пішого руху. Після цього здійснюється оцінка загальної стійкості власника. Дані збираються протягом декількох днів-система виходить з того, що користувач переважно тримає смартфон в руці або носить його на рівні стегон. Коли необхідна інформація зібрана, власник отримує повідомлення щодо своєї стійкості, а також її оцінку: нормальна, низька або дуже низька.
Навіть при найгіршому результаті система, звичайно, не може знати, чи загрожує власнику неминуча небезпека падіння — вона не може знати, які небезпеки таяться в будинку користувача. Насправді проводиться оцінка ризику отримати травму при падінні в наступні 12 місяців. Отримання низького бала означає, що користувачеві можуть бути корисні вправи на рівновагу і розвиток сили. У цьому випадку в додатку health допоможуть 5 коротких відеороликів з простими вправами, які можна виконувати вдома.
На подібні сигнали, впевнені фахівці, все-таки варто звертати увагу. Як у випадку з втратою слуху, рухливість людини знижується поступово. Проблеми не очевидні, поки вони не почнуть проявлятися раптово. Тому цільова аудиторія нової функції ios дуже широка: здорові 70-річні користувачі, молоді спортсмени або люди середнього віку — підвищена увага до непомітних змін дозволить уникнути серйозних проблем надалі.
Згідно з наведеною wall street journal статистикою, кожен четвертий американець у віці від 65 років щорічно переживає падіння, що призводить до переломів стегна або черепно-мозкових травм. За даними центрів з контролю та профілактики захворювань сша, в період з 2007 по 2016 рік смертність від падінь серед літніх людей збільшилася на 30 %. Якщо тенденція збережеться, то до 2030 року в середньому щогодини в сша вмиратимуть від падіння 7 літніх людей. І якщо подібне сталося один раз, то шанси повторення інциденту істотно зростають.
Однак, впевнені фахівці, при отриманні на iphone повідомлення про «низький рейтинг стійкості» одних тільки вправ від програми health недостатньо — краще поговорити з лікарем. Подібні функції існують вже давно, і не тільки на iphone: виявлення падінь присутній в apple watch series 4 і більш пізніх версіях, аналогічні можливості пропонують смарт-годинник garmin, є безліч відповідних додатків під ios і android, а також спеціалізовані датчики для установки будинку.
Коментарі по даній функції надала джессіка шварц (jessica schwartz), фізіотерапевт з нью-йорка і член американської асоціації фізіотерапії. Переглянувши запропоновані системою вправи, вона сказала, що будь-які рухи краще, ніж зовсім ніяких. Універсального рецепта не існує, і даних вправ може бути недостатньо для необхідних силових тренувань, які знизять ймовірність інциденту. Але сигнал від телефону може стати вагомим приводом зв’язатися з лікарем.
Статистика по стійкості ходьби пацієнта може надати допомогу лікарям в розумінні першопричини проблем, а вправи краще підбирати в індивідуальному порядку. Доктор шварц і сама прописує всім своїм літнім пацієнтам смарт-годинник або трекери активності, завдяки яким вони отримують об’єктивні дані про власну фізичну підготовку, а також отримують стимул виконувати необхідні вправи. При цьому половина її пацієнтів у віці від 65 років діляться з нею показниками своїх пристроїв. А з появою даної функції в ios 15 вона порекомендує пацієнтам з iphone оновитися і використовувати цю можливість.
Нарешті, як вказують експерти, необхідно подолати ще й ряд психологічних бар’єрів. Людям може не сподобатися виконувати вправи, дивлячись на екран телефону. Або їм може бути неприємно регулярно виконувати їх, але не відчувати фактичного прогресу. Нарешті, саме виникнення подібної функції може викликати в людях страх впасти.
